鬱になったら徐々に出てくる症状のピラミッド型チャートで自分がうつ病かどうかチェックしよう！
Twitterユーザのいずみ (@kkr_01p) さんが自身の体験を基に作成した、自分がいまどれくらいの鬱の段階にいるかがわかるピラミッド型のチェックリストが話題になっています。
うつ病歴長いので、うつになったら徐々に出てくる症状リスト作った。
私の体感ではこの症状が出たらこのくらいやばい、という感じ。
診断受けてない人も参考になれば。 pic.twitter.com/a7mGUp9PRN— いずみ (@kkr_01p) 2019年4月12日
画像作成：いずみ@kkr_01pさん
私の体験談&経験談であり、もしこういう症状が出たら参考になればと思い作成しました。
その点ご注意くださいませ。— いずみ (@kkr_01p) 2019年4月13日
わたしの「うつ病生活(原因〜症状〜入院〜自宅療養〜その後)」についてまとめてみました。
ざっくり書くとこんな感じです。
個人的な体験談ですが、何かお役に立てれば。#うつ病 pic.twitter.com/i6ArEVjzWl— いずみ (@kkr_01p) 2019年4月14日
画像作成：いずみ@kkr_01pさん
ネットの反応
実際はこんな感じ
この辺から休むべき
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やばい
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かなりやばい
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入院レベルやばい➡︎入院レベルまで、あっという間
何してもつまんないってなってきたら早めに精神科に受診した方がいいよ
— ༺栗神༻ ༒ユイ༒ (@yui_kurigami01) 2019年4月13日
味覚がシャットダウンし始めたら確定
— ༺栗神༻ ༒ユイ༒ (@yui_kurigami01) 2019年4月13日
リプライありがとうございます！
あくまで私の体験談ですので、同じような症状が出て悩んでいる方が参考になればよいなと…！
私は感情的になってしまう症状が多いのですが、いわゆる手につかないという症状もあるのですね！
大変参考になります、ありがとうございます！— いずみ (@kkr_01p) 2019年4月13日
私も同じです。自殺願望というより、事故死、他殺(向こう側の過失で)願望があります
なので代わってあげたい。と常々思っていました
鬱とかでは無いと思っているけれど、こんな考え変かなと悩んでいたので同じ考えの人がいて少し安心しました。— 葵 (@metabohero) 2019年4月14日
症状悪い時、かなりあてはまってる…
それでも、生きてこられたのは
大切な人、大事に1人、自分自身、
失いたくないから、やってこられた。どれか一つでも失ったら、多分生きていけないと思う、私は…
いいね、RTが多い事はそれだけの方々が悩み、苦しみ、又共感出来る人が多く居られるという事！— ゆうめろ☆星ドラ (@yumerohosidora) 2019年4月13日
母がうつ病で突然、自殺して亡くなりました。私の娘が生まれて、初孫で、初めて見せに行く2週間前でした。
楽しみにしてたのに、なんでだろうって思うけど、うつ病で苦しんでる人の考えって全然わかってなくて、いずみさんのツイート見て、こういう症状なんだなって改めて思いました。
— ASAMI(＊・ェ・＊) (@niconico1087741) 2019年4月13日
