【カウンセラーが教える】マイナス思考ループから抜け出す方法がネットで話題に!

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落ち込む出来事があったり、自分に自信がなかったりする時はマイナス思考になってしまうことがあると思います。
そんな時の解決方法がネットで話題になっています。

マイナス思考 抜け出す方法
 

■ネットの反応

 

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