「ブルーライトカットのメガネに眼精疲労軽減効果は無い。むしろ悪影響」日本眼科医会が公式見解
眼精疲労軽減効果があるとされてきたブルーライトカット眼鏡に実はその効果が無くむしろ悪影響とする見解を日本眼科医会が表明し反響を呼んでいます。
今日の日本眼科医会の発表によると「ブルーライトカットに眼精疲労軽減効果は無い。むしろ悪影響」とのこと。
今までもブルーライトカットについてはグレーで、効果あるかどうか分からないけど効果ありそう、みたいな感じでしたが、悪影響との見解。販売業者は過度な広告を控えましょう。— よしひこ@メガネ屋4代目 (@sakata_yoshi) April 14, 2021
（以下抜粋
①液晶のブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少ない
②小児にとって太陽光は、心身の発育に好影響を与えるもの
③最新の試験で、ブルーライトカットには眼精疲労を軽減する効果が全くない
④就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠ける— よしひこ@メガネ屋4代目 (@sakata_yoshi) April 14, 2021
「ブルーライトカットは効果ない」という昨日のツイートがバズりましたが、一部誤解を招く部分もありましたので、メリットデメリットをまとめました。
まぶしさやコントラスト等見え方に関して実際に効果を感じる方はうちのお客様にも多いです。個人差が大きいので、購入時はサンプルを試して下さい。 pic.twitter.com/NuFcTEKV5y— よしひこ@メガネ屋4代目 (@sakata_yoshi) April 14, 2021
ネットの反応
自分の理解では以下の通り
1.ブルーライトカット眼鏡を小児が使用することは推奨されない。
2.VDT作業に対する眼精疲労軽減効果も期待できない
3.夜間にブルーライトに曝露することは概日リズムに影響する可能性が有るため時間帯によってはブルーライト低減は有用な可能性がある— 餌缶 (@Esa_can_dume) April 14, 2021
ブルーライト曝露は眼軸伸張抑制（近視進行抑制）の報告もあるので小児にとっては有用な点もある。
無理に浴びる必要はないが小児の日中屋外での活動は近視進行抑制に寄与する可能性がある。— 餌缶 (@Esa_can_dume) April 14, 2021
以前、眼科の先生に尋ねたところ、ブルライトカットは必要ないと言われました。企業の販売戦略だと。
モニターの色味が変わるので、却って目が疲れる感じがします😵— はぎさん (@hagisan99) April 14, 2021
ブルーライトカットメガネ付けてると目の疲労感はかなり違う、何かしらの効果は絶対ある
— 拳王さま (@eight_tycoon) April 14, 2021
えっ！？
PC使う時はブルーライトメガネ着けないと翌朝異常なほどドライアイになるから
手放せないんだけど— 64dot's@Unityおべんきょう中 (@23456klh) April 14, 2021
ディスプレイ程度のブルーライトが目に悪いなら、日光で失明するだろと常々思ってました
— しげ (@gohangaumai) April 14, 2021
